O grande objetivo do futebol é o gol e isso acontece bastante na Série C do Campeonato Carioca. Algumas equipes quase amadoras, outras tradicionais e algumas surpresas fazem a alegria do torcedor. Comparando a temporada 2018 com a de 2019, a primeira fase teve mais gols este ano do que na última edição.
Em 2018, foram 18 equipes na disputa da primeira fase, divididos em quatro grupos. No total, 160 gols foram anotados em 128 partidas, com, aproximadamente 1,25 gols por jogos. O Paduano teve o melhor ataque com 20 tentos em seis jogos, que muito se deve a goleada contra o Atlético Carioca por 8 a 1.
Em 2019, são três equipes a menos, totalizando 15 times e 118 partidas. Até o momento, foram anotadas 174 bolas na rede, com média de 1,47 gols por jogo. Vale lembrar que ainda vai acontecer o confronto entre Tomazinho e Arturzinho, equipes já eliminadas e que estão entre os quatro piores ataques da competição. Se em 2018 o Paduano teve o melhor ataque, nesta temporada o poderio ofensivo é dividido entre Paraíba do Sul e Búzios, que já foram às redes em 18 oportunidades.